QIGONG-TAICHI à LILLE
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Principes d'utilisation du corps - Structure et axe

23/12/2019 11:10:57

Les 5 principes:

- Structure

- Axe

- Bassin (Kuas)

- Inertie

- Relâchement

Bien sûr, ils sont toujours présents tous les 5, et sont liés. Toutefois, certaines techniques permettent d'en mettre un en valeur.

Ici, on joue de cette relation entre structure et mobilité:

Structure: en maintenant la forme du corps, les alignements articulaires (postures de l'arbre).

Mobilité: en utilisant la mobilité de l'axe  par un mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale (mouvements de l'oiseau et de la vague).

Christophe

Publié par Karenza 59 - Chri...  Ajouter un commentaire  0 commentaires





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